L'ofici de viure

Catalunya Ràdio

4,7 (667)
RELIGIÓ I ESPIRITUALITAT
DIARI

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva.

FA 1 DIA

L'apagada i allò inesperat

Parlem de fer front a l'inesperat, però també de l'angoixa de moltes persones, la incertesa i la paciència durant i després de l'apagada. Amb les psicòlogues Helen Flix, Lídia Oliu i Berta Meneses i el comentari del també psicòleg Antoni Calvo. Acabem amb l'espai de Sergi Torres.

55 min
FA 3 DIES

La llei del gel

La llei del gel és el silenci a què sotmeten unes persones a les altres. Es tracta d'un tipus de maltractament que fa de la indiferència l'arma per fer sentir malament l'altre. Abordem aquest comportament amb les psicòlogues Carme Brit, Joana Frigolé i Myriam Oliver, que ho ha patit en pròpia pell a la feina. Acabem amb l'espai de Sergi Torres.

54 min
FA 5 DIES

Rumi

Rumi va ser el precursor de l'escola sufí dels dervixos, però també un poeta místic islàmic i, per això, universal. Diu l'especialista en sufisme Halil Bárcena que era un alquimista del cor, i n'ha escrit el llibre "Rumi". Parlem amb ell del llegat que ens va deixar. I hi posa el punt final la doctora en comunicació Lana Kazkaz, especialista en mitjans, religió i cultura.

53 min
27 D’ABR.

Cultivar la il·lusió

Es pot cultivar la il·lusió? La psicòloga Lecina Fernàndez creu que sí, n'ha escrit un llibre i ha creat un laboratori per ajudar les persones a il·lusionar-se. Ho comentem amb ella i amb les també psicòlogues Thaïs Casals i Noemí Calvó. Amb un apunt de l'escriptor i economista Fernando Trias de Bes, i l'espai de Sergi Torres.

54 min
26 D’ABR.

Biosofia de la respiració

Com ens pot ajudar la respiració a regular els nostres estats d'ànim? I la gestió dels pensaments? Què és la biosofia? El programa en parla amb la física i doctora en neurociències Nazareth Castellanos.

37 min
20 D’ABR.

Cansament crònic

Molts de nosaltres estem cansats d'una manera que esdevé crònica. Per què ens passa això i què podem fer per solucionar-ho? Té a veure amb l'estil de vida i la nutrició, ens ho asseguren la nutricionista Gemma Hortet i el metge Miquel Samarra. Amb l'afegit de la metgessa Cristina Pellicer i l'espai de Sergi Torres.

55 min
19 D’ABR.

De soldat britànic a coach

El coach Aaron Hill viu a Sant Cugat amb la seva família. Ell, però, és d'origen britànic i es va allistar a les forces armades del seu país fa molt de temps. S'hi va estar deu anys, i després deu anys més exercint de seguretat privada. En tots dos casos, va treballar en zones de conflicte de tot el món. Un dia, però, va dir que ja n'hi havia prou i la seva vida va canviar de rumb. Ara ajuda els altres a trobar la seva pau interior. Amb el comentari de la politòloga experta en relacions internacionals Judit Ros.

43 min
13 D’ABR.

Bondat en acció

La Fundació Àmbit Ecologia Emocional ha promogut un manifest que es diu "Bondat en acció", com el llibre que van escriure els psicòlegs Mercè Conangla i Jaume Soler ja fa anys. Aquest manifest promulga que la bondat estimula la intel·ligència, ens equilibra i fins i tot ens proporciona anticossos. Ens ho expliquen ells detalladament, amb l'apunt de la mestra zen Berta Meneses, i l'espai final de Sergi Torres.

56 min

Veure-ho tot (350)

4,7

de 5

667 valoracions

Un programa excelent

20/05/2024

Aviador 77

No he trobat cap programa de ràdio com el vostre exclusiu de temàtica i amb continguts de valors Gràcies per la vostre feina feta amb tanta inteligència i amor
Gran programa

06/09/2023

Carmenbm1964

Me encanta escucharos, aportáis una visión de los temas a mi parecer muy novedosa. Además hacéis reflexionar y a su vez esto te lleva a nuevos planteamientos, para mi soy de 10
Gran descobriment

18/10/2022

Eva1968

Gracies pel programa. Un gran descobriment per mi.
Bon contingut

09/06/2023

MarcSolà.Cat

El programa em sembla molt interessant, però trobo que cada cop mes es porten convidats castellanoparlants, acabem escoltant programes sencers en castellà, per ser un programa de Catalunya ràdio no ho trobo correcte, que no tenim bons professionals i divulgadors que parlin català?