Saltarse el Desayuno o la Cena, Déficit y Rendimiento, Altas Capacidades, Éxito, TRT (Ep. 437)

Hoy respondo a las siguientes preguntas: - Ayuno intermitente: ¿Es mejor saltarse el desayuno o la cena? - Cómo hacer el déficit calórico para no impactar el rendimiento. - Altas capacidades, inteligencia y personalidad. - ¿Qué es el éxito para mí? - Terapias de reemplazo hormonal (testosterona y estrógenos). - Marcadores clave para evaluar nuestro estado de salud. - Gaslighting inverso o el peligro de las mentiras compasivas. Nuestros patrocinadores (descuento FR10): - Cantero de Letur: http://elcanterodeletur.com/ - Tienda Fitness Revolucionario: https://tiendafitnessrevolucionario.com/ - Eterna Diagnostics: https://eternadx.com/ Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Artículos/Videos relacionados: - Webinar Analíticas y Salud: https://youtube.com/live/hCTKBZ-wu_k - Pruebas funcionales: https://youtu.be/dR12cT3fOrk - Programa Momentum: fitnessrevolucionario.com/momentum Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.