LONG LIVE

Lucile Woodward
  • 4,9 (370)
  • ALIMENTATION
  • DEUX FOIS PAR SEMAINE
LONG LIVE

"Tout le monde veut vivre longtemps, mais personne ne veut vieillir..."Alors que l'espérance de vie ne cesse de croître, comment envisageons-nous notre propre longévité?Dans ce podcast, Lucile Woodward reçoit des personnalités de tout âge et de tout horizon, pour s'interroger sur la manière dont elles considèrent le temps qui passe et celui qui reste!Santé, travail, nutrition, amour, carrière, chaque invité se projette dans le temps différemment et de ces témoignages personnels ressortent bien des enseignements.Ici on parle de tout et surtout de tout ce qui peut nous aider à mieux profiter de la vie! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. -1 J

    RUNNING - STÉPHANE DIAGANA

    Dans cet épisode, Lucile reçoit l'athlète et champion du monde Stéphane Diagana ! Légende du 400 mètres haies, il va revenir sur sa carrière, sur la manière dont il s'est hissé au plus haut niveau et surtout sur "l'après" ! Comment bien vieillir quand on a été un sportif aussi investi ? Comment poursuivre le sport et passer de la compétition au simple plaisir ? Faut il continuer, comment continuer ? Comment trouver la bonne distance par rapport à sa pratique ? Stéphane Diagana nous offre ici une masterclass pour comprendre comment mettre le sport au centre de notre vie et d'une meilleure société!! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    49 min

  2. 28 AVR.

    TRAVAIL - SURVIVRE EN ENTREPRISE APRÈS 50 ANS

    Quand l'injustice frappe, Élise Fabing répond présente. 🔥 Avocate engagée, elle nous embarque dans les coulisses de ses combats pour défendre les salariés, faire bouger les lignes et secouer le monde du travail. Entre confidences, coups de gueule et conseils précieux, cet épisode est une vraie masterclass pour mieux connaître ses droits... et survivre en open space. ✨ Un guide de survie indispensable pour envisager la longévité en entreprise ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 2 min
  3. UNEXPECTED PEOPLE - S'engager en tant que volontaire

    28 AVR.

    UNEXPECTED PEOPLE - S'engager en tant que volontaire

    Découvrez les témoignages d'Hélène et Laurence, collaborateur et collaboratrice de BNP Paribas qui partagent avec nous leur expérience, après avoir participé à des initiatives solidaires sur leur temps de travail dans le cadre du programme international de volontariat 1MillionHours2Help. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    20 min

  4. 14 AVR.

    LE DEBRIEF - La grand-parentalité

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    36 min

  5. 7 AVR.

    Grand-parent: la troisième vie ?

    Dans cet épisode, Lucile Woodward accueille Sophie Gaillet, fondatrice de Grand Mercredi, le tout premier site dédié aux grands-parents. Car longévité rime souvent avec grand-parentalité, comment se préparer à ce nouveau rôle ? Que signifie vraiment devenir grand-parent ? Et quel impact cela a-t-il sur les liens familiaux, en particulier entre parents et grands-parents ? À travers une conversation intime et pleine d’émotions, on explore des questions universelles : 🔸 Peut-on être un meilleur grand-parent que l’on a été parent ? 🔸 Comment faire le lien entre les générations ? 🔸 Quelle place pour chacun au sein de la famille ? Un épisode tendre et profond, qui interroge la transmission, le lien intergénérationnel… et peut-être même ce qui raconte toute la structure familiale. 💛 Nous avons A-DO-RÉ enregistrer cet échange autour de ce que Sophie appelle "le dessert de la vie" — on espère que vous l’aimerez autant que nous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    57 min

  6. 30 MARS

    LE DEBRIEF - Comment atteindre sa forme maximale ?

    Lucile Woodward revient avec David Ordono sur l'entretien avec Rivka De Paz, pharmacienne et spécialiste en micro-nutrition, en nutrition fonctionnelle, experte pour guider ses patients dans leur quête de vitalité, vers une plus grande qualité de vie. Lumière, hormones, digestion, pesticides, alimentation, sport, sommeil, nature, elle nous a donné les clés pour améliorer votre niveau de vitalité, alors qu'en avons nous pensé? Et vous dites nous ce que vous en avez pensé...! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    37 min

  7. 24 MARS

    FORME MAXIMALE: Comment atteindre son haut potentiel ?

    Aujourd'hui Lucile Woodward reçoit Rivka de Paz : spécialiste en micro nutrition, c'est une experte pour guider ses patients dans la quête de vitalité, vers la plus grande qualité de vie. Dans cet épisode il est question de tous les terrains que l'ont peut travailler pour améliorer son bien être. Alimentation, sport, sommeil, et même rapport à la nature et à la luminosité, Rivka va vous donner des clés pour évaluer votre niveau de vitalité et surtout l'améliorer ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 13 min
  8. LE DEBRIEF - RALENTIR ? Comment trouver son rythme de vie ?

    10 MARS

    LE DEBRIEF - RALENTIR ? Comment trouver son rythme de vie ?

    Dans ce debrief, David et Lucile reviennent sur l'entretien avec Aliocha Wald sur la gestion du rythme au quotidien. Retour donc sur les considérations de ce touche à tout qui n'hésite pas à convoquer la philosophie pour trouver des réponses et une forme d'équilibre! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    27 min
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4,9
sur 5
370 notes

À propos

"Tout le monde veut vivre longtemps, mais personne ne veut vieillir..."Alors que l'espérance de vie ne cesse de croître, comment envisageons-nous notre propre longévité?Dans ce podcast, Lucile Woodward reçoit des personnalités de tout âge et de tout horizon, pour s'interroger sur la manière dont elles considèrent le temps qui passe et celui qui reste!Santé, travail, nutrition, amour, carrière, chaque invité se projette dans le temps différemment et de ces témoignages personnels ressortent bien des enseignements.Ici on parle de tout et surtout de tout ce qui peut nous aider à mieux profiter de la vie! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Informations

  • Création
    Lucile Woodward
  • Années d’activité
    2023 - 2025
  • Épisodes
    80
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Lucile Woodward
  • Site web de l’émission
    LONG LIVE

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